Tanker er en brise i sindet


Forfatter Ambjørn Happy
Du skal ikke holde op med at tænke, med mindre du er træt af at leve. Først når vi dør, standser tanken.

Men lad os kigge på, hvad tanker er?
* Tanker er ikke bekymringer.
* Tanker er ordløse.

Tanken er en brise i sindet - så mild som et vintersolstrejf, så let som duggen i en babyedderkops spind, så inciterende som duften fra en kvindes hals.
Og i sindet gribes tanken og udtrykkes i ord - i skulpturer - i gerninger - i bevægelse og i sang og dans.

Tanker har mange kendetegn flere:
* Tanker er altid konstruktive
* Tanker er livgivende
* Tanker er skabende

Imidlertid griber sindet ikke kun tanker. Sindet griber hvad-som-helst. Sindet opfanger stemninger og følelser. Sindet indfanger meget nemt uro, anspænding, frygt og angst.
Når sindet griber disse andre letlevende slørkvinder, så vil det automatisk begynde at fabrikere ord på samlebånd.

"Jeg føler jeg er så bange, urolig, ensom, bekymret. Jeg ved ikke hvorfor, men jeg frygter det værste. Og jeg er bange for at det går galt".

Dét var ikke en tanke
Dét var en bekymring, som er lige til at smide væk. Kun tankerne skal vi beholde, og de er som sagt:
* Positive, konstruktive, livgivende og skabende.

Vores hoved fyldes med vrøvl og bekymringer, når sindet opfanger uro og frygt. Sindet er en kæmpe støvsuger, der trækker alt skidtet til sig.
Livet selv gør sindet rent.
Men ellers må du hjælpe sindet. Dyrk motion, meditation, spis mange lagkager, vær glad for at vågne om morgenen, elsk din kæreste ved siden af dig i sengen, gør hver dag et godt stykke arbejde.

Alle tanker hviler i kroppen men udtrykkes i sindet.
Det væsentlige foregår i kroppen.
Uden krop - ingen tanker.


© Ambjørn


Ambjørn Happy
Du kan ringe til mig / SMS:
Tlf. +45 26 13 41 11
- alle dage kl. 9-21
Du kan også sende mail til ambjorn@lykkelig.dk
- hvis jeg ikke svarer inden 7 dage, skal du ringe til mig i stedet for.

Det er sjældent jeg læser min email, men jeg svarer altid telefonen :-) Er jeg optaget, så bare læg en besked og jeg ringer tilbage.

© 2017 Ambjørn Happy, Lykkeland